Uttrykksterapeutiske tilnærminger kan teoretisk være knyttet til en psykodynamisk tradisjon, bioenergetiske terapitradisjoner eller til eksistensielle, opplevelsesorienterte terapeutiske retninger. Bearbeiding av traumatiske opplevelser, samt mobilisering av ressurser vil ofte være fokus i behandlingen. Fordelen med disse metodene er muligheten for utvidelse av kommunikasjonsformer, spesielt der verbal kommunikasjon er begrenset.  Mange vil også ha stor nytte av å skrive om de traumatiske hendelsene.  For å bedre nattesøvnen, har enkelte utbytte av å omskrive den vanskelige historien, med en fiktiv, lykkelig slutt.